http://koukou3103.livedoor.biz/ メタボリックを解消した中年が、ネット上で感じた事、世間のニュースなどに意見します。 気が向けば、メタボ解消法を教えてしまうかも。 ja http://koukou3103.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/koukichi3103_60.gif http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65336756.html 弁当のついで、タバコのついで、ではありませんがアイスを買いにコンビニにはよく行きます。コンビニ弁当は油っこくて、メタボを卒業したとはいえ中年にはリスクが大きい食べ物です。タバコを買うついでには、コンビニの戦略どうりにレジ近くのガムを買ってしまいます。タバ... koukichi3103 2009-11-12T06:06:38+09:00 日記
弁当のついで、タバコのついで、ではありませんが

アイスを買いにコンビニにはよく行きます。


コンビニ弁当は油っこくて、メタボを卒業したとはいえ

中年にはリスクが大きい食べ物です。


タバコを買うついでには、コンビニの戦略どうりに

レジ近くのガムを買ってしまいます。


タバコついでの缶コーヒーは買いません。

これも、糖分といったリスクがあります。


こんな事を言ってるくせに、アイスクリームは好きですね。

特に、ジャンボ。

モナカアイスにチョコが入っているヤツね。


アイスに関しては、つい買ってしまうんじゃなくて

わざわざ買いに行きます。


冬でもアイスを食べていたら

それは私かも知れません。




トレンド
極秘DVD
トレーダーの納税通知書

]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65335975.html 山形なので、もちろんモンテディオ山形が好きです。まだ、Ｊ１残留ギリギリの位置なので早く残留を決めてもらいたいです。今年Ｊ１に上がったばかりなので、すぐＪ２に落ちるのはね。モンテは、今年前半は調子よかったんですけどね。だんだん落ちてきて、大学生チームに負け... koukichi3103 2009-11-10T06:49:09+09:00 スポーツ
まだ、Ｊ１残留ギリギリの位置なので
早く残留を決めてもらいたいです。

今年Ｊ１に上がったばかりなので、
すぐＪ２に落ちるのはね。

モンテは、今年前半は調子よかったんですけどね。
だんだん落ちてきて、
大学生チームに負けたり
ついこの間は、シュート数０という不名誉な記録も作っちゃいました。

とにかく頑張ってもらいたいですね。


空売り
シロアリ対策
着付け





]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65334527.html メールで告白ですか？時代は変わってきたな。と思うおじさんです。やっぱり無しではないですか。メールは、連絡程度利用するのが便利であって告白は相手にとって失礼じゃないですかね。時代は携帯の時代ですけど、やっぱり使い方ですね。私は、家電で告白でしたよ。顔色はわ... koukichi3103 2009-11-06T06:30:29+09:00 メールで告白ですか？

時代は変わってきたな。と思うおじさんです。

やっぱり無しではないですか。


メールは、連絡程度利用するのが便利であって
告白は相手にとって失礼じゃないですかね。

時代は携帯の時代ですけど、
やっぱり使い方ですね。

私は、家電で告白でしたよ。

顔色はわからないけど、緊張って伝わりますよね。


メールってわからないでしょ。
冷やかしかも知れないし。

陰で友人同士が返信してくるか見てたりしてね。



やっぱり、告白は見つめ合ってね。



着物の着付け
着物 メンテナンス
シロアリ工事の適正価格



]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65334151.html 我が家にもちょうど二人の子供がいます。もちろん、性格はまったく違います。でも、今までの経験上（まわりの話を聞いてみると）１人目より２人目のほうが正確がきついと言うか、やんちゃ？積極的？なんだろう・・・こんな感じです。真似しっこの下の子にしてみれば、お兄ち... koukichi3103 2009-11-05T06:24:41+09:00 我が家にもちょうど二人の子供がいます。

もちろん、性格はまったく違います。

でも、今までの経験上（まわりの話を聞いてみると）
１人目より２人目のほうが正確がきついと言うか、
やんちゃ？積極的？なんだろう・・・こんな感じです。

真似しっこの下の子にしてみれば、お兄ちゃん、お姉ちゃんがという見本がいるから何でもすぐできるようになりますね。


そして、気をつけているのが、上の子に対してのフォローですね。

下の子は、どうしても甘えん坊になりますが、
上の子はそれを見て、自分は甘えたくても我慢しています。

ですから、下の子がいない時に甘えさせています。
時々ですけどね。

↑　　↑
ココ、気づいていない親御さん多いと思いますよ。
たぶん、凄い大事なところだと思いますよ。




３人目を自然妊娠
妊娠率って
食事制限

]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65328336.html 私たちの地域でも新型インフルエンザによる学校閉鎖や学級閉鎖がでています。地域で一番大きな我が子達が通う小学校では幸いに学級閉鎖もありません。ニュースでは、インフルエンザ流行期に入って患者が増えているといいますが、これからどうなるのでしょう。インフルエンザ... koukichi3103 2009-10-20T06:21:44+09:00 健康 学校閉鎖や学級閉鎖がでています。

地域で一番大きな我が子達が通う小学校では
幸いに学級閉鎖もありません。

ニュースでは、インフルエンザ流行期に入って
患者が増えているといいますが、これからどうなるのでしょう。

インフルエンザで患者が増えるといっても
やはり、かかっていない人のほうが多いわけで
インフルエンザにかかる人と、かからない人の差はどこにあるのでしょう。


我が家のインフルエンザ対策は
よく寝る
３食きちんと食べる
手洗いうがい、位ですね。

体の免疫力が低下した人がインフルエンザなどにかかりやすいですから
何よりも体の免疫力を低下させないことが大事ですね。




不妊治療
妊娠力
李昇昊
兼田久生
]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65323944.html 運動会のビデオカメラ映像はありません。小学校時代は、ビデオカメラが普及する前の世代ですから。子供の映像は残しておきたいと思いますね。でも、実際は面倒でなかなかビデオカメラの出番が少ないです。子供の将来のために写真や映像は残してやりたいですね。そしてビデオ... koukichi3103 2009-10-08T04:37:25+09:00 小学校時代は、ビデオカメラが普及する前の世代ですから。

子供の映像は残しておきたいと思いますね。
でも、実際は面倒でなかなかビデオカメラの出番が少ないです。

子供の将来のために写真や映像は残してやりたいですね。

そしてビデオカメラを買い換えたりするポイントは
型落ち。
コレに限りますね。

家電量販店では最新型しか置いてないので
楽天市場などで選びます。


最新型を買っても半年もすれば
また新しいのが出ますからね。




高い声を出す方法
ボイストレーニング法
カラオケを上手に歌う方法


]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65322873.html ２０１６年のオリンピック開催地にリオデジャネイロが決まったけどそもそも、東京が立候補していたって知らない人が多いんじゃない？知らないから関心がない。関心がないから盛り上がらない。今更、鳩山首相が行ったからってみんな国家元首が来てたし。２０２０年で２５％削... koukichi3103 2009-10-05T05:53:20+09:00 リオデジャネイロが決まったけど

そもそも、東京が立候補していたって知らない人が多いんじゃない？

知らないから関心がない。

関心がないから盛り上がらない。


今更、鳩山首相が行ったからって
みんな国家元首が来てたし。

２０２０年で２５％削減ってスピーチで言っても
２番煎じだし。


まぁ、ブラジルの盛り上がりに負けましたね。

日本のプレゼンも・・・だったし。

初の南アメリカ大陸開催に期待しましょう。
サンバのリズムで盛り上がりそうですね。

日本には真似できないし。



久しぶり？３ヶ月
血糖値を下げる食材
音痴解消
]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65266071.html 最近の不況のせいもあって紹介のとおり「すごもり消費」が増えているみたいですね。レンタルビデオや家庭ゲーム。我が家ではもっとアナログ？に家族でできる「人生ゲームを」取り入れました。大人から子供まで。をコンセプトに。私の小さい頃はテレビゲームもなかったのでボ... koukichi3103 2009-05-28T05:25:58+09:00 日記 紹介のとおり「すごもり消費」が増えているみたいですね。

レンタルビデオや家庭ゲーム。

我が家ではもっとアナログ？に
家族でできる「人生ゲームを」取り入れました。

大人から子供まで。をコンセプトに。

私の小さい頃はテレビゲームもなかったので
ボードゲームも楽しかったのですが、

今の子供は
数回で人生ゲームもあきてました・・・。

時代の流れには逆らえないのでしょうか。
ただ、今の子供たちも「外にいるだけ」でも楽しいようです。

大人も、お金を使わず楽しめる方法を見つけたいものです。


今日はコレ
CHARA2BAG
ステューシー
ハイカットスニーカー]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65260584.html 映画は好きだけど特にでてきませんね。女性は、特に歌詞がいいってうたを好きになるみたいですけど男性はメロディーを好きになる傾向があるみたい。だから？映画のセリフなんてぜんぜん覚えていません。偏見かも知れませんが女性の方が覚えているんじゃないですかね。最近見... koukichi3103 2009-05-16T06:23:18+09:00 ひとりごと
女性は、特に歌詞がいいってうたを好きになるみたいですけど
男性はメロディーを好きになる傾向があるみたい。

だから？映画のセリフなんてぜんぜん覚えていません。
偏見かも知れませんが女性の方が覚えているんじゃないですかね。

最近見た映画は「おくりびと」
ロケ地が地元なんでね。

「ふーん。あそこ使ったんだぁ」なんて見てました。
普段は人っ子ひとり立ち止まらないのに
今は、１日１０００人だって。



節約料理法
自宅で料理勉強
花嫁修業
料理上手]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65259781.html ５月１６日に民主党の代表戦が行なわれますね。今のところ、鳩山さんと岡田さんの一騎打ちになりそうですが私個人としては岡田さんかな。鳩山さんもいいんだけど。岡田さんは以前、小泉さんが総理の時に民主党の代表でした。あの郵政選挙の時に民主党が大敗したのを責任とっ... koukichi3103 2009-05-14T05:50:06+09:00 ニュース
今のところ、鳩山さんと岡田さんの一騎打ちになりそうですが
私個人としては岡田さんかな。

鳩山さんもいいんだけど。
岡田さんは以前、小泉さんが総理の時に
民主党の代表でした。

あの郵政選挙の時に民主党が大敗したのを
責任とって代表を辞任したのですから
もう一度チャンスを与えても良いかなと思います。

あの時は、だれが民主党の代表でも負けたでしょうからね。

小沢さんにもいろいろ言いたいことはありますけど。
でも今度の衆院の解散総選挙は自民党だろうな。


食費節約
簡単料理
料理下手
]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65258975.html 最近、我が家では家電品をネット通販で買っています。最初は、パソコンをジャパネットで。デジカメにPSX、デジタルビデオカメラにパソコンデスクのライトMP3に真珠のネックレ←家電じゃないか。とにかく、近くの家電量販・ヤ○ダ電機で価格を比較してもさすがのヤ○ダ電機も... koukichi3103 2009-05-12T06:51:59+09:00 日記
最初は、パソコンをジャパネットで。
デジカメにPSX、デジタルビデオカメラにパソコンデスクのライト
MP3に真珠のネックレ←家電じゃないか。

とにかく、近くの家電量販・ヤ○ダ電機で価格を比較しても
さすがのヤ○ダ電機も太刀打ちできないほどの値段の差。

やはり、有店舗販売での経費からくらべると
無店舗販売は経費がかからない為
その分値段に還元できるんでしょうね。

かしこい買い物は、近くの電気屋で現物を見て
メリット、使い方を聞いてネットで買うのがいいですね。


今日のキーワード
料理法
料理上手
直子クッキングプログラム

]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65257309.html 今年のGWはいろいろ行ったけど、まずは仙台ハイランドですね。前にも行ったので今年は八木山ベニーランドにしようと思いましたが子供からのリクエストでまたまた仙台ハイランドに行きました。今回は、子供だけにフリーパスを買ってやり親は入場券のみ。これで十分ですね。子... koukichi3103 2009-05-08T06:12:44+09:00 日記
前にも行ったので今年は八木山ベニーランドにしようと思いましたが
子供からのリクエストでまたまた仙台ハイランドに行きました。

今回は、子供だけにフリーパスを買ってやり
親は入場券のみ。これで十分ですね。

子供は勝手にアトラクション乗ってくるし。

それにしても、GWだと言うのに人気のジェットコースターなんかも
２回ぐらい待てば乗れたので結構混まずに乗れてたんじゃないのかな。

ETC使ってわざわざ渋滞の中を走るより
近場でストレスなく遊べるのが一番ですよね。

ETCで１０００円だからって無理に遠出したいのは大人だけ。

子供はそんなの望んじゃいません。
家族サービスってなんなんでしょうね。


コンバース
クォーレ
メラッシュ

]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65252798.html 父親を尊敬できることとしては家族への愛情ですね。家族第一の考えは受け継いでいこうと考えそして自分なりに実践しています。特に家族を持っている男性は家庭がしっかり安定していればストレスなく仕事もでき相乗効果で家庭も明るくなるんじゃないかな。家庭があれば頑張れ... koukichi3103 2009-04-28T06:07:25+09:00 日記
家族第一の考えは受け継いでいこうと考え
そして自分なりに実践しています。

特に家族を持っている男性は
家庭がしっかり安定していればストレスなく仕事もでき
相乗効果で家庭も明るくなるんじゃないかな。

家庭があれば頑張れるし
飲みすぎることもないし・・・
草薙君も早く結婚したほうが幸せになれるんじゃないかな。


今日の気になるキーワード
血糖値を下げるサプリメント　
気になると言うかサプリメントに踊らされたくありませんね。飲み続けなくちゃいけないし、それよりも生活習慣の改善だと思います。

糖尿病マーケット
サプリメントにも関係しますが、このような企業は（製薬　健康食品メーカーなど）本当に糖尿病などで悩んでいる方たちのためを思っているのでしょうか。
自社の売り上げ増だけを考えてるとしたら。それこそ踊らされたくありません。

ドデカ目カラーコンタクト
楽天で見つけました。でかすぎてキモい？慣れればかわいいかな。

]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65251546.html 印象に残っている夢と言えば、新幹線が出てくる夢ですね。最近見なくなったのですが、新幹線が出てくる夢となんか奈落の底に落ちていくような夢も何度も見ているせいか印象に残っています。おそらく心理学上、新幹線のように早くて細長いものや落ちていく夢などと言うものは... koukichi3103 2009-04-25T06:32:39+09:00 日記
最近見なくなったのですが、新幹線が出てくる夢と
なんか奈落の底に落ちていくような夢も何度も見ているせいか印象に残っています。

おそらく心理学上、新幹線のように早くて細長いものや
落ちていく夢などと言うものは、心の奥底に
何らかの不安や心配事があるから・・・と言うことなのでしょうね。

今思えば、２０代などの若いときに見ていた夢ですね。

最近は、夢は見ているんだろうけど覚えておらず
印象に残る夢もありません。

新幹線と落ちる夢はとても嫌な夢だったのですが
たまには宝くじでも当たった夢が見たいですね。


今日のキーワード
トコちゃんベルト　？かわいい名前です。その驚くべき効果は。
桑の葉ダイエット　いろいろなダイエット関連サプリがあるものですね。
糖尿病患者と予備軍　←これにならない方法とは
サラサラ血液　←簡単になる方法 ]]> http://koukou3103.livedoor.biz/archives/65250701.html 母の日ね。小さい頃から、母がいなかったのでプレゼントしたことがないです。ただ、子供が出来てから子供をそそのかして？妻に子供からプレゼントするようにさせてます。ただ、お金がかかるので子供には日ごろからの感謝の気持ちを手紙にして渡すように言っています。この年... koukichi3103 2009-04-23T03:22:17+09:00 日記 小さい頃から、母がいなかったのでプレゼントしたことがないです。

ただ、子供が出来てから
子供をそそのかして？
妻に子供からプレゼントするようにさせてます。

ただ、お金がかかるので
子供には日ごろからの感謝の気持ちを手紙にして
渡すように言っています。

この年になっても
「母がいればなぁ」と思い、まわりがうらやましくなる時があります。

ところで、母の日っていつ？
母の代わりに妻に感謝の気持ちを。

何がほしいかな。
シミを気にしていたからシミ対策系かな

しかし、楽天のぞいたら女の人って
肌のケアに気を使ってますね。
足裏とか、化粧水とか骨盤がどうとか。

女性の場合、いつまでもきれいにいられる秘訣は
妥協しない　事だと思います。

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